| Հրատարակիչ | Healing and Discovery |
|---|---|
| Թողարկման ամսաթիվ | 30 հնս, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 30 հնս, 2020 թ. |
| OS պահանջները | iOS |
| Պահանջներ | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
ImpulseHack-ը բջջային հավելված է, որը նախատեսված է հետևելու հորդորին կամ իմպուլսին, որպեսզի օգտագործողին լիարժեք վերահսկողություն տա սովորության վրա, որը նրանք ցանկանում են կոտրել: Այն կարող է օգտագործվել ծխելու ցանկությունը հետևելու համար, երբ փորձում եք թողնել ծխելը, կամ հետևելու ցավի, անհանգստության կամ որևէ այլ հույզերի հուզական ազդակին: ImpulseHack-ը կգրանցի օգտատիրոջ տվյալների երեք կետ՝ 1. օրական իմպուլսների քանակը 2. յուրաքանչյուր իմպուլսի տևողությունը և 3. յուրաքանչյուր իմպուլսի ինտենսիվությունը: Օգտագործողը կկարողանա ժամանակի ընթացքում տեսնել իր առաջընթացը, որը դրված է գրաֆիկի վրա: Ցանկացած սովորություն իմպուլսների մի շարք է, որոնց հետևելն առանց ջանքերի կփոխվի:
Ինչպես օգտագործել ImpulseHack-ը.
Բացեք հավելվածը ձեր բջջային սարքում: Կհայտնվի թռուցիկ, որը ձեզ հնարավորություն կտա կամ հետևել մղումներին (օրինակ՝ ծխելու կամ շաքար ուտելու ցանկությունը), ԿԱՄ հետևել զգացմունքային ազդակին (օրինակ՝ ցավը կամ զայրույթը, եթե դուք վշտի պրոցեսի միջով եք անցնում): Երբ դուք ընտրել եք, թե որ տեսակի ազդակին եք հետևելու, դուք պատրաստ եք սկսել:
Սեղմեք [+] կոճակը էկրանի ներքևում՝ ձեր իմպուլսը գրանցելու համար:
Հաջորդ էկրանին տեղափոխեք ֆեյդերը՝ ձեր իմպուլսի երկարությունը գրանցելու համար, այնուհետև սեղմեք NEXT STEP:
Հաջորդ էկրանին տեղափոխեք ֆեյդերը՝ ձեր իմպուլսի ինտենսիվությունը գրանցելու համար: Ուշադրություն դարձրեք, որ երբ դուք շարժեք ֆեյդերը, ձայնը կհնչի: Տոնը նախագծված է որպես օրինաչափություն-ընդհատող ձեր ցանկությունների համար: Ավարտելուց հետո սեղմեք ԿԱՏԱՐՎԱԾ:
Ձեր իմպուլսների պատմությունը դիտելու համար բացեք հավելվածի առաջին էջը և կտտացրեք «ԴԻՏԵԼ ԱՄԲՈՂՋ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ» էկրանի վերևում: Դուք կկարողանաք անցնել հաճախականության և ինտենսիվության գրաֆիկի միջև:
Ձեր արդյունքներն արխիվացնելու և հավելվածը վերակայելու տարբերակ կա, որպեսզի կարողանաք նորից սկսել: Սեղմեք ԴԻՏԵԼ ԱՄԲՈՂՋ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ առաջին էկրանի վերևում: Կտտացրեք ձեր էկրանի վերին աջ անկյունում գտնվող փոքր ֆայլի գզրոցի պատկերակին: Էկրան կբացվի, որը թույլ կտա անվանել ձեր նախորդ հետևելու տվյալները: Ձեր տվյալները պահպանելու համար սեղմեք ԱՐԽԻՎ հայտնվող էկրանի վերին աջ անկյունում: Ձեր տվյալները պահպանելուց հետո փակեք և նորից բացեք ձեր հավելվածը, որպեսզի սկսեք հետևել ձեր իմպուլսներին զրոյից: