iCanThrive for Android APK
| Ֆայլի տեսակ | APK |
|---|---|
| Տարբերակ | 1.1 |
| Հրատարակիչ | UVA Apps, LLC |
| Թողարկման ամսաթիվ | 26 սեպ, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 26 սեպ, 2020 թ. |
| OS պահանջները | Android |
| Պահանջներ | Requires Android 4.1 and up |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
iCanThrive-ն ուղղորդում է ձեզ մի շարք հմտությունների միջոցով, որոնք կարող են փոխել ձեր մտածելակերպն ու զգացողությունը կարճ և ինտերակտիվ վարժությունների միջոցով: Զորավարժությունները հիմնված են հոգեբանության և ճանաչողական վարքային թերապիայի ապացուցված տեխնիկայի վրա: Վարժությունների յուրաքանչյուր տեսակ կարող է ավարտվել հաշված րոպեների ընթացքում: Հավելվածը պարունակում է հեշտ հետևելու վարժություններ հետևյալի վերաբերյալ.
o երախտապարտ հայացքի խթանում
o Դժվար բացասական մտքեր
o Ապրել արժեքների վրա հիմնված կյանքով
o Խնդիրների լուծում
o Համտեսել դրական փորձառությունները
o Անհանգստության նվազեցում
o Շնչառական թուլացում
o Զգացմունքների բացահայտում
iCanThrive-ը պարունակում է նաև օգտակար տեղեկատվություն, հղումներ և առցանց ռեսուրսներ քաղցկեղից փրկվածների համար: Գոյություն ունի անանուն ֆորում, որտեղ օգտատերերը կարող են կապվել քաղցկեղի այլ վերապրածների հետ հետազոտության ընթացքում:
iCanThrive հավելվածը ստեղծվել է Վիրջինիայի համալսարանի հետազոտական հետազոտության համար, որն ուսումնասիրում է բջջային միջամտության ազդեցությունը քաղցկեղից փրկվածների տրամադրությունը կառավարելու համար: Այս ուսումնասիրությունը հաստատվել է Վիրջինիայի համալսարանի Առողջապահության գիտությունների հետազոտության ինստիտուցիոնալ վերանայման խորհրդի կողմից (#20648):
