| Ֆայլի տեսակ | APK |
|---|---|
| Տարբերակ | 1.0 |
| Հրատարակիչ | Fast n Clean |
| Թողարկման ամսաթիվ | 31 հլս, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 31 հլս, 2020 թ. |
| OS պահանջները | Android |
| Պահանջներ | Requires Android 4.0 and up |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
Arm Workout Gym Challenge-ը թվարկում և բացատրում է ամենահայտնի մարզումները և քայլերը ձեռքի մկանների մարմնի կառուցման և տնային մարզումների տեխնիկայի համար: Դա լավ ձեռքի մարզում է տղամարդկանց համար, ինչպես նաև ձեռքի մարզումների հարմար հավաքածու տանը կանանց համար: Եթե ցանկանում եք ձեռքերի մարզում կատարել առանց քաշի, ընտրեք մեր հավելվածը, որը կօգնի և ուղղորդում է ձեզ որպես մարզասրահի մարզիչ, այն ծառայում է որպես մարզումների գեղեցիկ դժվար մարզիչ և մոտիվացնում է ձեզ մարզումների ժամանակաչափով:
Եթե դուք ծույլ եք միանալ մարզասրահին կամ ունեք ծանր առօրյա, խնդիր չկա, կարող եք մարզվել տանը, և մեր հավելվածը կլինի ձեր մարզադահլիճի մարզիչը, պատրաստվեք և ընտրեք լավ մարզվելու երաժշտություն, սկսեք այս 30-օրյա մարզասրահի մարտահրավերը՝ ձեր ձեռքերը նմանեցնելու համար: պողպատ.
Հավաքածուն տրամադրում է երկգլուխ մկանների մարզում ավելի քան 10 վարժություններով, որոնք բացատրվում են պարզ բառերով, որպեսզի կարողանաք տանը կատարել բիսեպսի և եռգլուխների մարզումներ: Biceps մարզվելը տանը երբեմն շատ դժվար է, քանի որ այն պահանջում է մեծ ճշգրտություն և ուղղորդում երկգլուխ մկանների խմբագիր: Մարզասրահի խաղերի հետ մեկտեղ օգտագործեք մեր մարզադահլիճի հավելվածը, որպեսզի դրդեք ձեր կազմվածքին և կատարեք ձեր triceps մարզումները տղամարդկանց համար, իսկ triceps և biceps մարզումները տանը՝ առանց սարքավորումների: Եթե դուք զբաղված մարդ եք և ժամանակ չեք գտնում մարզասրահներ և վայրեր հաճախելու համար, կարող եք տանը կատարել triceps մարզումներ:
Երրորդ հավաքածուն նախաբազուկների մարզումն է, որը ներառում է ինտենսիվ վարժություններ նախաբազուկների և դաստակների համար տանը: Մի մոռացեք կազմակերպել լավ երաժշտություն և մի շիշ ջուր, քանի որ դա շատ զվարճալի կլինի ավելի դժվար քայլերով, դժվար և հուզիչ նախաբազկի վարժություններով, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել նախաբազկի մկանների մարզումը: 30 օրից էլ քիչ ժամանակում դուք կստանաք ամուր ձեռքեր, որոնք շքեղ փոքրիկ նախաբազկի դաջվածք են անում: Ձեր օգնականի դիմումը կօգնի ձեզ լրացնել մարզասրահի մարտահրավերը՝ նույնիսկ առանց մարզասրահ հաճախելու:
