| Ֆայլի տեսակ | APK |
|---|---|
| Տարբերակ | 2.0 |
| Հրատարակիչ | Digital Mobile Map |
| Թողարկման ամսաթիվ | 18 հնվ, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 18 հնվ, 2020 թ. |
| OS պահանջները | Android |
| Պահանջներ | Requires Android 4.1 and up |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
Ներբեռնեք անվճար
*** Եթե ցանկանում եք, մի հապաղեք աջակցել մեզ մեր մեջ Ծանոթագրություն 5 ***
** Ձեր մեկնաբանությունները և առաջարկությունները կարևոր են մեզ համար **
Ցանկանու՞մ եք սովորել մարմնամարզություն անել:
Իմացեք, թե ինչպես բարելավել ձեր մարմնամարզության հմտությունները՝ բարձրացնելով ձեր ճկունությունը:
Սովորեք մարմնամարզիկ լինել մարմնամարզության ամենահայտնի մարզչի մարզումներով այս հավելվածի տեսանյութերում:
Այս հավելվածում մենք կօգնենք ձեզ քայլ առ քայլ սովորել, թե ինչպես անել մարմնամարզություն.
1- Ինչպես կատարել մարմնամարզության հիմնական ռեժիմ Բարերի վրա
2- Ինչպես կատարել կատարյալ բաժանումներ մարմնամարզության մեջ
3- Մարմնամարզական հատակի առօրյայի հիմնական տարրերը
4- Ինչպես անել սալտո մարմնամարզության մեջ
5- Ինչպես կատարել ձեռքի տակդիր մարմնամարզության մեջ
6- Ինչպես անել ձեռքի տակի հրում մարմնամարզության մեջ
7- Ինչպես պատրաստել գլանաձև ճակատ մարմնամարզության մեջ
8- Ի՞նչ է Թամբլինգը մարմնամարզության մեջ:
9- Ինչպես անել «Handspring» մարմնամարզության մեջ
10- Ինչպես կատարել ետ շրջադարձ խաղադաշտում մարմնամարզության մեջ
11- Ինչպես կատարել սալտո մարմնամարզության մեջ
12- Ինչպես կատարել ռաունդ Օֆֆ մարմնամարզության մեջ
13- Ինչպես կատարել մեջքի լիմբեր մարմնամարզության մեջ
14- Ինչպես պատրաստել մեջքի գլան մարմնամարզության մեջ
15- Ինչպես կատարել գեղարվեստական հատակի մարմնամարզության ռեժիմ Ավելին
16- Ինչպես քայլել հավասարակշռության ճառագայթով մարմնամարզության մեջ
17- Ինչպես անել ետ շրջադարձ վարժություն մարմնամարզության մեջ
18- Ինչպես կատարել պտտվող ձեռքի վարժություն մարմնամարզության մեջ
19- Ինչպես կատարել կիպ գայլիկոն մարմնամարզության մեջ
20- Ինչպես պատրաստել ձուլածո ձեռքի տակդիր մարմնամարզության մեջ
21- Ինչպես կատարել դասավորություն շրջելով Յուրչենկոյին Շոն Ջոնսոնի դերում
22- Ինչպես կպցնել վայրէջք մարմնամարզության մեջ
23- Ինչպես բարելավել ճկունությունը մարմնամարզության մեջ
24- Ինչպես ընտրել Gymnastics Ground Music
25- Մարմնամարզական գլխարկի սարքավորումն անհրաժեշտ է տանը պարապելու համար:
26- Մարմնամարզական սարքավորումների ուղեցույց
27- Ինչպես տաքացնել մարզասրահի խաղերը
28- Մարմնամարզության առավելությունները
29- Ինչ պետք է իմանան ծնողները մանկական մարմնամարզության մասին
30- Ի՞նչ է գեղարվեստական մարմնամարզությունը:
31- Ի՞նչ է ռիթմիկ մարմնամարզությունը:
32- Ինչպես պաշտպանվել ընկնելուց և մարմնամարզության վթարներից
33- Ինչպե՞ս հասնել 10-րդ մակարդակի մարմնամարզության
34- Ինչպես ստանալ մարմնամարզության օլիմպիական թիմ ԱՄՆ-ում
35- Ինչպես հասնել էլիտար մակարդակի մարմնամարզության
36- Ինչպե՞ս է ԱՄՆ մարմնամարզությունը համեմատվում այլ երկրների հետ:
37- Ինչպես անել մարմնամարզություն Brian Ray & Dulles Gymnastics-ի հետ
