| Ֆայլի տեսակ | APK |
|---|---|
| Տարբերակ | 0.2.9 beta |
| Հրատարակիչ | Jonathan Sautter |
| Թողարկման ամսաթիվ | 12 հլս, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 12 հլս, 2020 թ. |
| OS պահանջները | Android |
| Պահանջներ | Requires Android 4.0 and up |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
Հավելվածը դեռ բետա է: Եթե որևէ խնդիր կամ կարծիք ունեք՝ http://mooddiary.helpsite.io/
Դարձեք ալֆա-փորձարկող՝ https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch
Այս հավելվածը ձեզ հնարավորություն է տալիս հեշտ և արդյունավետ միջոց՝ ձեր տրամադրությունը առօրյա կյանքում գրանցելու համար: Այս հավելվածի օգնությամբ դուք կարող եք հետևել և քննարկել թերապիայի հետ կապված առաջընթացը ձեր բժշկի/հոգեթերապևտի հետ:
Այնուամենայնիվ, օրագիրը կարող է նաև օգնել ձեզ պլանավորել գործունեությունը և ձեր օրը:
Ճանաչողական վարքագծային ամենակարևոր մեթոդներից մեկը ներդաշնակությունն է, գործունեության, մտքերի և տրամադրությունների դիտարկումը: Այն թույլ է տալիս ձեզ և ձեր թերապևտին ավելի օբյեկտիվ պատկերացում կազմել ձեր հիվանդությունների մասին և օրվա կամ շաբաթվա ընթացքում ստուգել ախտանիշների հնարավոր պատճառները կամ փոփոխությունները: Դուք կարող եք հոգեթերապիայի սկզբում մշակել խնդիրների նախնական պատկերը և միասին մտածել վարքագծային փոփոխությունների մեկնարկային կետերի մասին:
Իդեալական է անհանգստություն, խուճապ կամ դեպրեսիա ունեցող մարդկանց համար
Երբեք մի մոռացեք անհատական հիշեցումներով գրառումը
Ներկառուցված օրացույցը դիտեք և կառավարեք ձեր գրառումները
Գրառումների վերլուծություն ինտերակտիվ դիագրամով
Արտահանել մուտքերը հետագա մշակման համար, օրինակ. գերազանցել
Գաղտնաբառի պաշտպանություն
Անվճար առանց գովազդի:
