| Ֆայլի տեսակ | APK |
|---|---|
| Տարբերակ | 1.4 |
| Հրատարակիչ | Home Fitness |
| Թողարկման ամսաթիվ | 09 նոյ, 2018 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 09 նոյ, 2018 թ. |
| OS պահանջները | Android |
| Պահանջներ | None |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 124 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
Ձեռք բերեք վեց տուփ որովայններ և ձևավորեք ձեր հետույքն ու ոտքերը այս վարժություններով, որոնք նախատեսված են մարմնի ստորին հատվածում աշխատելու համար: Դուք կարող եք կատարել այս հիանալի մարզումը տանը կամ մարզասրահում, և ձեզ ոչ մի սարքավորում պետք չէ, միայն ձեր մարմնի քաշը: Վարժությունների այս խառնուրդը, որը նախատեսված է ստամոքսի, սոսնձի և ազդրերի վրա աշխատելու համար, հիանալի տասը րոպե մարզվել է, որը կատարյալ է մարմնի ստորին մասի հիմնական մկանները ձևավորելու համար:
Այս հավելվածը օգնում է ձեզ այրել ճարպը, ձեռք բերել որովայնի և հետույք: Կատարե՛ք 10 րոպեանոց վարժություններ ամեն օր՝ 6 փաթեթով որովայնի և սեքսուալ հետույք ստանալու համար: Զորավարժությունների կատարումը կստիպի ձեզ ավելի ուժեղ զգալ, ավելի առողջ, բարելավել էներգիան և վերահսկել քաշը: Մարմնամարզությունն օգուտ է բերում մարմնի յուրաքանչյուր մասի։
Վիրտուալ անձնական մարզիչը կուղեկցի ձեզ մարզումների ընթացքում՝ ցույց տալով, թե ինչպես ճիշտ կատարել վարժությունները: Ձեր որովայնն ու հետույքն արդյունավետ մարզելու զվարճալի միջոց:
ՕԳՈՒՏՆԵՐԸ
Այս վարժությունը օգնում է նվազեցնել քաշը և կառուցել հիանալի ABS և հետույք
Մարզելով ձեր ABS-ը և հետույքը տանը՝ մեր վարժություններով, և դուք փոփոխություն եք տեսնում մի քանի դասերից հետո:
Կատարյալ է աղջիկների համար, ովքեր ցանկանում են գեղեցիկ հետույք և ABS պատրաստել մինչև ամառ:
Դարձրեք ձեր մարմինը ուժեղ և առողջ՝ օգտագործելով այս վարժությունը:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Ազատ և պարզ
8 որովայնի և հետույքի վարժություններ
Մարզումների մատյան
Սահմանել Հիշեցում
3 դժվարության մակարդակ (հեշտ, նորմալ, դժվար)
Մենք ձեզ համար հավաքել ենք լավագույն վարժությունները, որոնց միջոցով դուք կարող եք հիանալի ABS և հետույք կառուցել:
Անիմացիա, որը ցույց է տալիս, թե ինչպես կատարել յուրաքանչյուր վարժություն
Այս հավելվածն օգնում է ձեզ այրել ճարպը, ձեռք բերել որովայնը և պահպանել որովայնը և ձևավորել հետույքը:
Հավելվածը պարունակում է որովայնի և հետույքի վարժություններ, որոնք կարող են անել բոլորը:
Ընդունեք որովայնի և հետույքի մարզման մարտահրավերը մեր հավելվածի միջոցով ԱՆՎՃԱՐ
Մարզման համար ոչ մի սարքավորում պետք չէ։
Լրացրեք որովայնի և հետույքի ամենօրյա մարզումները լոգով:
Հիշեք.
Որովայնի ճարպը արագ նվազեցնելու համար, բացի այս մարզման ռեժիմը դարձնելուց, անհրաժեշտ է հետևել առողջ սննդակարգին՝ բացարձակապես առանց ճարպերի, և դուք կզարմանաք արդյունքներից:
Եթե ունեք արյան բարձր ճնշում, շաքարային դիաբետ կամ որևէ տեսակի առողջական վիճակ, խնդրում ենք դիմել ձեր բժշկին՝ նախքան որևէ ռեժիմ կատարելը:
Մեր նպատակն է ստիպել ձեզ հիանալի տեսք ունենալ լողազգեստով, ուստի ինչ եք սպասում, ներբեռնեք մեր անվճար հավելվածն այսօր և սկսեք արագ նվազեցնել ձեր որովայնի ճարպը:
