| Տարբերակ | 1.0.1 |
|---|---|
| Հրատարակիչ | Phyx Limited |
| Թողարկման ամսաթիվ | 10 օգս, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 10 օգս, 2020 թ. |
| OS պահանջները | iOS |
| Պահանջներ | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
Մենք բոլորս զգում ենք ցավեր, ցավեր և լարվածություն մեր մարմնում, և շատ հեշտ է վատ սովորություններ զարգացնել, երբ խոսքը վերաբերում է կեցվածքին և շարժմանը: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք հին վնասվածք, նոր վնասվածք, վատ կեցվածք կամ վատ տեխնիկա, ժամանակն է այն ֆիքսել և հասնել օպտիմալ առողջության:
Phyx-ը նախագծվել է ֆիզիոթերապևտի կողմից և ինքնասպասարկումը հասցնում է մասնագիտական մակարդակի: Ընտրեք մարմնի այն հատվածը, որը ցանկանում եք բարելավել, և ձեզ համար կստեղծվի դեղատոմս, որը պարունակում է հետևյալը:
ԹԵՐԱՊԵՎՏԱԿԱՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՊՐՈԳԵՍԻԱՆԵՐԸ
Հարմար է բոլոր կարողությունների մակարդակների համար և հատուկ մշակված մարմնի յուրաքանչյուր մասի համար՝ Phyx-ի վարժությունների դեղատոմսերը սկսվում են հաճախ բաց թողնված հիմունքներով և կառուցվում են ֆունկցիոնալ շարժումներով՝ առաջնորդելով ձեզ վիդեո ցուցադրություններով և տեխնիկայի հուշումներով, որպեսզի վստահ լինեք, որ դրանք ճիշտ եք անում:
ՔԱՅԼ առ ՔԱՅԼ ԿՈՂՄԻ ԿԱՐԵԼԱՎՈՒՄ
Ընդարձակ ուղեցույցները կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես բարելավել ձեր կեցվածքի բոլոր ասպեկտները՝ սկսած նստած և կանգնած դիրքերից մինչև աշխատանքային առաջադրանքներ և սպորտային բիոմեխանիկա:
ԿԱՅՈՒՆ ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐ
Մենք գիտենք, որ ծրագրին հետևողականորեն հետևելը կարող է դժվար լինել: Phyx-ը կօգնի ձեզ մնալ օպտիմալ առողջության ուղու վրա՝ ձեզ կանոնավոր խրախուսելով և թույլ տալով հետևել, դիտել և կիսել ձեր առաջընթացը: Գրանցեք ամսագրի գրառումները հավելվածի ներսում՝ ձեր ճամփորդության մանրամասները գրավելու համար, որոնց վրա կարող եք հետ նայել՝ տեսնելու, թե որքան հեռու եք հասել:
ԿԼԻՆԻԿԱԿԱՆ ԽՈՐՀՐԴԱՏՎՈՒԹՅՈՒՆ
Phyx-ը նախագծված է յուրաքանչյուրի կողմից անկախ օգտագործման համար, բայց եթե ցանկանում եք լրացուցիչ տեղեկություններ, կարող եք գտնել մոտակա կլինիկաներ կամ թվային հանդիպում կազմակերպել հավելվածի ներսում:
Հաջորդ քայլը ֆիզիոթերապիայի մեջ
Ֆիզիոթերապիայի մասնագիտությունը փոփոխության է ենթարկվում, երբ խոսքը վերաբերում է ընդհանուր պայմանների ախտորոշմանը և բուժմանը, ինչպիսիք են մեջքի կամ ծնկի ցավը: Բժիշկները ավելի քիչ շեշտը դնում են կոնկրետ ախտորոշումների, պատկերազարդման տեխնիկայի և գործնական բուժումների վրա և փոխարենը կենտրոնանում են հիվանդներին իրենց վերականգնման ակտիվ և ամբողջական մոտեցում ցուցաբերելու հնարավորություն տալու վրա: Առողջապահության մասնագետները դա անում են՝ հիվանդներին ծանոթացնելով ինքնաբուժման մեթոդներին, ինչպիսիք են թերապևտիկ վարժությունները, կեցվածքի շտկումը և բեռի կառավարումը: Այս մոտեցումն արդյունավետ է մեծամասամբ վնասվածքներով հիվանդների մեծ մասի մոտ և լայնորեն կիրառվում է բուժաշխատողների կողմից:
Phyx-ը օգտագործում է բուժման այս սկզբունքները, որպեսզի օգտվողները կարողանան ինքնուրույն բուժել իրենց վնասվածքները և նվազեցնել վնասվածքների ռիսկը, նվազեցնել մկանների անհավասարակշռությունը և բարելավել կեցվածքն ու տեխնիկան սովորական ֆիզիկական վարժություններով:
Հետևեք հատուկ մշակված վարժությունների առաջընթացներին՝ վերականգնելու և ամրացնելու մարմնի բոլոր հիմնական մասերը, միաժամանակ օգտագործելով տեխնիկայի փոփոխություններ՝ ձեր կեցվածքը և բիոմեխանիկան ամենօրյա առաջադրանքների ժամանակ բարելավելու համար: Խորհրդակցեք ՀՏՀ բաժինը կրթության համար այն թեմաների վերաբերյալ, որոնք հիվանդներն ամենակարևորն են համարում:
Օպտիմալ առողջության պահպանում
Երբ դուք առաջադիմեք յուրաքանչյուր վարժությունում և ձեր ախտանիշները լուծվում են, ներառեք հավելվածի «Օգտագործել ըստ անհրաժեշտության» բաժնի վարժությունները՝ որպես հավելում ձեր նախընտրած ֆիզիկական գործունեությանը՝ մկանային-կմախքային առողջությունը օպտիմալացնող ապրելակերպ պահպանելու համար: Այնուհետև ընտրեք մարմնի մեկ այլ մաս՝ բարելավելու համար և շարունակեք աշխատել՝ հավասարակշռված մարմին ձեռք բերելու համար:
Իհարկե, առողջ ապրելակերպ վարելը ոչ միայն ֆիզիկական բարեկեցություն է պարունակում: Առողջապահական թեմաների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար, ինչպիսիք են հոգեկան բարեկեցությունը և դիետան, այցելեք մեր կայքը և բաժանորդագրվեք մեր տեղեկագրին www.phyxphysio.co.nz կայքում:
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԳՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԸ
Phyx-ն անվճար է ներբեռնելու համար: Ընթացիկ օգտագործման համար անհրաժեշտ է ակտիվ բաժանորդագրություն, որը հասանելի է 1, 6, 12 ամիս ընդմիջումով:
Վճարումը կգանձվի ձեր կրեդիտ քարտից ձեր iTunes հաշվի միջոցով գնման հաստատման ժամանակ: Բաժանորդագրությունը ինքնաբերաբար թարմացվում է, եթե չեղարկվել է բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ:
Բաժանորդագրությունները կարելի է կառավարել և ավտոմատ թարմացումը անջատել iTunes-ի Հաշվի կարգավորումներում գնելուց հետո: Գնելուց հետո գումարի վերադարձը չի տրամադրվի ժամկետի որևէ չօգտագործված հատվածի համար: Կարդացեք մեր ամբողջական պայմանները և գաղտնիության քաղաքականությունը.
https://phyxphysio.co.nz/terms-and-conditions/
https://phyxphysio.co.nz/phyx-app-privacy-policy/
