| Տարբերակ | 1.2.0 |
|---|---|
| Հրատարակիչ | Freddy Lampret |
| Թողարկման ամսաթիվ | 28 հնս, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 28 հնս, 2020 թ. |
| OS պահանջները | iOS |
| Պահանջներ | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
My Program Generator-ը լիովին հարմարվողական և ավտոմատացված մարզման ծրագիր է վազորդների, լողորդների, հեծանվորդների, եռամարտիկների և ֆիթնեսի սիրահարների համար: MPG-ն վերցնում է իրական կյանքի կատարողականի և մարզումների տվյալները և ստեղծում է օպտիմիզացված մարզման ծրագիր: Այս ծրագիրը մշտապես հարմարվում և փոխվում է, քանի որ մարզիկը հարմարվում և փոխվում է: MPG ալգորիթմները գիտականորեն ձևակերպվել են խիստ հետազոտությունների և դաշտային փորձարկումների միջոցով՝ ապահովելու համար, որ յուրաքանչյուր ծրագիր շատ ճշգրիտ է և հատուկ յուրաքանչյուր մարզիկի համար: MPG-ն տրամադրում է արդյունքների վրա հիմնված և գիտական ապացույցների վրա հիմնված մոտեցում վերապատրաստման դեղատոմսի համար:
MPG ալգորիթմները ձևակերպվել են գիտական սկզբունքներից և դրանք կատարելագործվել և փորձարկվել են հազարավոր մարզիկների վրա՝ սկսած սկսնակից մինչև պրոֆեսիոնալ: MPG համակարգը շատ ճշգրիտ է յուրաքանչյուր մարզիկի համար, քանի որ յուրաքանչյուր ծրագիր ստեղծելիս հաշվի է առնում կատարողականի տվյալների բազմաթիվ միավորներ և մարզումների պատմությունը: Յուրաքանչյուր վերապատրաստման ծրագիր, որը ստեղծվում է, յուրահատուկ է յուրաքանչյուր անհատի համար:
Քանի որ մարզումները գրանցվում են մարզումների մատյանում, MPG համակարգը կուտակում է տեղեկատվություն՝ վերապատրաստման ծրագիրը ավտոմատ կերպով թարմացնելու համար: Կատարողականության թեստերը կրկնվում են 4-6 շաբաթվա ընդմիջումներով, և դա, զուգորդվում է գրանցված մարզումների հետ, սովորում է թարմացնել և ստեղծել նոր ուսումնական ծրագիրը՝ ավտոմատ կերպով:
Իրադարձություններն ու մրցարշավները կարող են ավելացվել համակարգին՝ վեբ տարբերակի միջոցով, և մարզիկի մարզման ծրագիրը կթարմացվի՝ մարզիկին հիմնական մրցարշավներին օպտիմալ կերպով նախապատրաստելու համար: MPG-ն կներառի այնպիսի փոփոխականներ, ինչպիսիք են ամսաթիվը, մրցավազքի տեսակը, հեռավորությունը և դասընթացի պրոֆիլը, և դա համատեղելու է կատարողականի և մարզումների պատմության հետ՝ ստեղծելու օպտիմալ մարզման խթան՝ հիմնական մրցավազքի համար:
MPG-ն նաև ավտոմատ կերպով մարզիկներին տրամադրում է օպտիմալ մրցավազքի արագության ուղեցույցներ յուրաքանչյուր մրցավազքի հետ կապված: Այս տեղեկատվությունը հիմնված է մարզումների պատմության և կատարողականի տվյալների վրա և ապացուցվել է, որ շատ ճշգրիտ է և չափազանց օգտակար, երբ փորձում է բարելավել անձնական ռեկորդները:
MPG ուսուցման հավելվածը ինտերֆեյս ունի MPG մարզչական հարթակի հետ (միայն վեբ զննարկիչը): Մարզիչները, ովքեր օգտագործում են MPG մարզչական հարթակը, կարող են վերահսկել, կարգավորել և վերահսկել ծրագրի պարամետրերը մարզիկների համար, ովքեր կապված են իրենց մարզչական հաշվի հետ: Մարզիկները կարող են մարզումների վերաբերյալ մեկնաբանություններ տրամադրել իրենց մարզումների մատյանում, որը կարող է ծառայել որպես մարզման օրագիր կամ որին մարզիչը կարող է պատասխանել և հետադարձ կապ տալ ամեն օր: Մարզիկները, ովքեր մարզիչ չունեն, կարող են նաև կապվել մեզ հետ հավելվածի միջոցով, եթե իրենց մարզումների ժամանակացույցի կամ ծրագրի ճշգրտումների կարիք ունեն:
Մեր վկայություններից մի քանիսը.
Յուրաքանչյուր հավաքածուի անհատականացումը, կառուցվածքը և մանրամասնությունը թույլ է տալիս ինձ առավելագույն օգուտ քաղել այն ժամանակից, որ ունեմ մարզվելու համար
Էնթոնի Բրիգս
MPG-ի հետ իմ ճանապարհորդությունը զարմանալի էր, կորցրեցի 12 կգ, ավարտեցի իմ առաջին Ironman-ը 11 ժամ:38 մ-ում և այնուհետև իրավունք ստացա Ավստրիայում 70.3 World Champs-ի համար՝ 70.3 SA-ով ընդհանուր 6-րդ տեղը զբաղեցնելուց հետո: Ամեն ամիս իմ ժամանակները լավանում են յուրաքանչյուր առարկայի վրա, երբ ես անում եմ թեստերը, և թվում է, որ իմ կատարողականի բարելավման առաստաղ չկա
Կիմ Հեգեր
