| Ֆայլի տեսակ | APK |
|---|---|
| Տարբերակ | 1.0 |
| Հրատարակիչ | Trellisys.net |
| Թողարկման ամսաթիվ | 22 հնս, 2020 թ. |
| Ավելացման ամսաթիվը | 22 հնս, 2020 թ. |
| OS պահանջները | Android |
| Պահանջներ | Requires Android 4.4 and up |
| Ընդհանուր ներբեռնումներ | 0 |
| Գինը | Free |
Նկարագրություն
Դեպրեսիայի հաղթահարումը տալիս է ձեզ այն աջակցությունը, որն անհրաժեշտ է դեպրեսիայի և վատ տրամադրության միջով ձեր ճանապարհը տեսնելու համար: Ինքնագնահատման սանդղակները օգնում են ձեզ որոշել՝ արդյոք դուք դեպրեսիայի հետ կապված խնդիր ունեք: Պարզ գործիքներն օգնում են ձեզ վերահսկել ձեր սեփական վերականգնման ծրագիրը՝ օգտագործելով ճանաչողական վարքային թերապիա (CBT): Առցանց կատալոգում առաջարկվում է կարդալ դեպրեսիայի դեպքում, և այս գրքերը կարելի է գնել որպես էլեկտրոնային գրքեր՝ ներկառուցված էլեկտրոնային ընթերցող հավելվածներում օգտագործելու համար:
Այս հեշտ նավարկվող հավելվածը գալիս է «Գերազանցող» գրքերի բեսթսելեր հրատարակողներից: Այս գրքերը հնարավորություն են տալիս հոգեկան առողջության մի շարք ընդհանուր խնդիրներ և խանգարումներ ունեցող մարդկանց հետ վերցնել իրենց կյանքի վերահսկողությունը: Յուրաքանչյուր ուղեցույց գրված է փորձագետ պրակտիկանտի կողմից և օգտագործում է կլինիկորեն ապացուցված մեթոդներ՝ երկարատև և հաշմանդամություն ունեցող պայմանները բուժելու համար, ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ ֆիզիկական:
Այս հավելվածը բոլորովին անվճար է և նախատեսված է աջակցելու թերապիայի կուրսին կամ ուղղորդված վերականգնման ծրագրին բժշկի, թերապևտի կամ այլ բուժաշխատողի հետ: Այն կարող է օգտագործվել «Հաղթահարելով դեպրեսիան» գրքի կամ դեպրեսիայի համար ինքնօգնության այլ վերնագրերի կողքին:
Այս հավելվածի առանձնահատկությունները կարող են օգտագործվել տանը կամ շարժվելիս, և ամեն օր այս վարժությունների վրա ծախսելով ընդամենը մի քանի րոպե, դուք կկազմեք ռեկորդ այն գործիքների և տեխնիկայի մասին, որոնք աշխատում են ձեզ համար և կկարողանաք սահմանել ձեր նպատակները: աշխատել ժամանակի ընթացքում:
Այցելելով www.overcoming.co.uk-ը, դուք նաև հնարավորություն կունենաք օգտվելու Robinson-ի ինքնօգնության հրատարակությունների ավելի լայն կատալոգից, հոգեկան առողջության այլ պայմանների վերաբերյալ խորհրդատվությունից և մեր գրքերի տեսականուց ներբեռնվող ռեսուրսներից:
